如何去痘印:超级去痘方法切莫错过哦!

雀斑是每个爱美的MM的天敌,如果你想自己的肌肤光洁无暇的,那么可恶的痘痘就一定是你必须面对的敌人。在青春期，青春痘时不时蹦出来骚扰你。好不容易过了青春期，成人痘又对你苦苦相逼。今天17美容网就教你如何向痘痘宣战吧！去斑去痘,战"痘"到底!

　　A 初级班：成人痘形成原因

　　成人痘7大成因

　　1.肌肤防护机能下降--肌肤防护机能下降，是引发成人痘滋长的原因之一。当肌肤防护机能下降时，容易造成肌肤干燥、角质层不平衡，使皮肤无法正常新陈代谢，造成老废角质残留、角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂，会阻塞在毛孔里，造成了细菌感染，并会引起发炎现象。因此，必须适当地加强清洁和保湿，使被阻塞的毛孔变得柔软，进而可以缓和痘痘问题。

　　2.黑头粉刺堆积过多--毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿护肤，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，长痘的机会也就自然减少了。

　　3.生活压力--生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡，让痘痘找上你！研究报告显示--压力、紧张与睡眠不足都会使痘痘恶化！所以，只要随着生理时钟恢复规律的作息，并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐)，压力减轻、痘痘自然被“赶走”啦！

　　4.内分泌失衡--内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶！大约有三分之一的女性在生理期前，都有长痘的烦恼，而且主要出现于下巴和两鬓等部位。适当调理身体，有助于平衡内分泌。

　　5.消化系统--便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。记得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，并且能自动排出体内的毒素。

　　6.药物刺激--口服避孕药SPAN>、减肥药或含有溴化物、碘化物等药品，都会刺激内分泌的失衡，或者引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”。

　　7.睡眠不足--中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。只有保证拥有足够的睡眠时间，并且尽可能在晚上12时之前入睡(晚上11时至2时之前是肝脏排毒的最佳时间)，才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。

　　B 中级班：观痘看出问题

　　1.额头痘

　　由于压力过大，造成脾气变得暴躁，导致心火和血液循环等系统出现问题。

　　TIPS：养成早睡早起的好习惯，保持睡眠时间充足，还要多喝开水。

　　2.印堂痘

　　如果在眉与眉之间出现痘痘，身体可能出现胸闷、心律不齐或心悸等疾病。

　　TIPS：不要进行太过激烈的运动，同时不可抽烟、喝酒及进食容易刺激心脏的食品。

　　3.左边脸颊痘

　　通常是由于肝功能不顺畅而致，如：肝脏的分泌、解毒或造血等功能出现了问题。

 

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